E vamos falar de emagrecimento?!?!
Muitas pessoas me perguntam como eu consegui (consigo) emagrecer (na verdade não consegui, é que todo dia eu tento 😅). Em verdade falta muito para eu alcançar meu objetivo, leia-se: "MUITO", rsrs, mas eu persisto e insisto, dia a dia.
Nunca fui uma pessoa magra, mas desde que me entendi por gente, gostei de me cuidar.
Quando me casei fui acomodando e quando me liguei, já estava pesando 110kg 😱, nada me cabia, tinha vergonha de sair de casa e encontrar pessoas, estava tão enorme que minha mãe me aconselhou e me acompanhou ao médico para ver a possibilidade de fazer bariátrica, graças a Deus não deu certo! Eu até tentei engordar pra obter o peso necessário, mas não consegui, e coloquei na cabeça que engravidaria logo e depois eu ia mudar de vida.
Foi justamente o que aconteceu, tive minha filha e mudei tudo completamente, tanto é que procurei nutri, e desde então vivo com acompanhamento.
Quando tive minha filha em fevereiro/13, eu cheguei aos 130kg😱, não me via como mulher, não conseguia me admirar😞, muito menos me olhar no espelho, travei minha briga comigo mesma e aos poucos fui vencendo, baixando peso e me sentindo feliz e realizada😀.
Contudo, nada é facil, ainda tenho muito a ser eliminado, mas eu não desisto!
Sei que hoje dou graças as pessoas maravilhosas que me acompanham, que me ajudam, me apoiam e me guiam, pois com muitas dessas pessoas aprendi que o corpo dos sonhos é construido aos poucos.
Que a maior ajuda para o emagrecimento é o controle de nossa mente.
Aprendi que temos que trilhar nossa vida em busca de alcançar nossos objetivos.
Hoje digo que aprendi a me alimentar da forma mais saudável possível, aprendi a escolher aquilo que é bom para meu corpo e propício a minha evolução.
O mais importante que aprendi é: ➡Jamais desista de você‼
Beijo grande no coração e uma semana abençoada na presença do Senhor.
